À PROPOS

Cynthia Ouellet, ta prof de yoga !

 

Cynthia a toujours été attirée par le bien-être, le mouvement et l'entraînement physique. Le yoga est donc apparu naturellement dans sa vie en 2010. Au départ pour des objectifs reliés au bien-être physique, il s'est rapidement transformé en une volonté de cultiver l'équilibre et le développement de soi.

 

Sa soif d'apprendre l'a amené à compléter sa formation en enseignement du Hatha et Vinyasa au centre Yoga Sangha en 2017 où elle cumule maintenant plus de 550 heures de formation dans des disciplines telles que le SUP Yoga, le yogathérapie, le yoga nidra, la méditation, l'approche thérapeutique en traitement énergétique et l'utilisation des outils et supports.

 

Pour elle l'alignement corps, coeur, esprit fait partie intégrante de son parcours et son enseignement. C'est avec plaisir et bienveillance qu'elle partage sa passion pour cet art de vivre et ainsi amener les autres à expérimenter les bienfaits du yoga.

 

Es-tu prêt(e) à effectuer un changement bénéfique dans ta vie ?